30 сентября студенты-активисты и сотрудники университета МФЮА под руководством АНО «Активный Мегаполис» и Байдарошной сплавятся по Звенигородскому Рубежу от Аксиньино до Петрово-Дальнее с целью приобретения нового спортивного навыка и очистки акватории Москва-реки от бытового мусора, накопившегося за летний сезон.
Весь маршрут составит 19 километров. Участников экосплава ждет активное и безопасное времяпрепровождение, объединение приятного с полезным: спорт на фоне живописных видов и уборка территорий.
Детали маршрута:
- Старт — 55.736847, 36.966798
- Финиш длинный — 55.743128, 37.153391
- Финиш короткий (запасной) — 55.721972, 37.067456
- Продолжительность — 8 часов: 6 часов на воде и 2 часа — перекусы и обед
- Километраж — 19 (12 по короткому варианту) километров по воде
- Удалённость от МКАД — 20 км по Новорижскому шоссе и Ильинскому шоссе
- Физическая нагрузка — средняя
Чтобы принять участие, не нужно специальное оборудование. Все, что нужно взять с собой, перечислено здесь:
- 1. Головной убор.
- 2. Правильная обувь — резиновые сапоги (лучше из вспененной резины!), либо неопреновые носки/тапки/ботинки, либо другая непромокаемая или сменная обувь.
- 3. Комплект одежды спортивного типа, в котором вы собираетесь грести: в зависимости от погоды это могут быть шорты, купальный костюм или, наоборот, спортивные штаны или непромокаемые штаны поверх вашей одежды, непромокаемая ветровка. Будьте готовы к тому, что с вёсел на одежду может попадать вода: возьмите комплект сменной одежды, включая нижнее белье.
- 4. Тёплая кофта или толстовка, даже если светит яркое солнце и жарко. У воды всегда холоднее, так и ветер может обдувать вас во время гребли. Если прохладно, рекомендуем взять куртку.
- 5. Сменная одежда, которую вы наденете после сплава.
- 6. Перчатки (можно обычные хозяйственные) или митенки, чтобы не натереть руки веслом.
- 7. Крем от солнца (даже в переменную облачность отраженного от воды солнца бывает достаточно, чтобы обгореть, – это почти как снег в горах).
- 8. Посуда для питания (кружка, миска, ложка, бутылка для воды – все с собой, ведь наша цель убрать территорию и производить меньше мусора, а не намусорить сильнее).
- 9. Вода и перекус, а лучше термос с горячим чаем.
- 10. Индивидуальная аптечка с необходимыми для вас медикаментами и пластырями.
- 11. Спрей от комаров и клещей (нужно помнить, что мы всё-таки будем в условиях лесополосы и воды).
Участников будет сопровождать опытный байдарочник, который проведет предварительную подготовку и технику безопасности, в целости и сохранности доставит вас от старта до финиша маршрута, подарив незабываемые впечатления. К старту маршрута будет организован трансфер от МФЮА.
Вперед к новому опыту! Регистрируйся.
